بازاریابی سیاسی

آخرين مطالب

ردیاب‌های خواب؛ بهبود کیفیت خواب یا سیستمی برای برهم زدن آرامش اخبار

ردیاب‌های خواب؛ بهبود کیفیت خواب یا سیستمی برای برهم زدن آرامش
  بزرگنمايي:

سیاست و بازاریابی - آیا واقعا ردیاب‌های خواب به افزایش آرامش و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کنند یا مانع آسایش و آرامش کاربر هستند؟  

درحالی‌که بسیاری از کاربران از دستگاه‌های ردیاب خواب برای بهبود کیفیت خواب خود استفاده می‌کنند، اما همواره این سؤال مطرح می‌شود که آیا واقعا دستگاه‌های ردیاب خواب می‌توانند بر کیفیت خواب تأثیر مثبتی داشته باشند یا اینکه برعکس، خواب و آرامش صاحبان خود را برهم می‌زنند و نتیجه‌ی معکوس خواهند داشت؟ تعدادی از پژوهشگران خواب در گفتگویی با نیویورک تایمز در مورد قابلیت اطمینان ردیاب‌های خواب هشدار دادند. پژوهشگران معتقدند که داده‌های ناقص و ردیابی‌هایی که دستگاه‌های ردیاب خواب انجام می‌دهند، ممکن است نه‌تنها آرامش کاربر را برهم بزنند، بلکه حتی داده‌هایی که در اختیار او قرار می‌دهند نیز اطلاعاتی نباشد که به بهبود کیفیت خواب کمک کند.
مقاله‌های مرتبط:
اپل واچ تا سال 2020 میلادی به ردیاب خواب مجهز می‌شود 10 گجتی که به خواب شما کمک می‌کنند
دکتر کلی بارون از دانشگاه یوتا، بررسی‌های مختلفی روی خواب افرادی که از دستگاه‌های ردیاب استفاده می‌کنند، انجام داده و معتقد است ردیاب‌های خواب برای دریافت داده‌های مورد نیاز خود، باعث انفصال خواب می‌شوند. او باور دارد که ردیاب‌های خواب، اغلب وضعیت خواب کاربر را به‌درستی رصد نمی‌کنند و در بیشتر مواقع به کاربر هشدار می‌دهند که باید تحت درمان پزشکی قرار گیرد و خودِ چنین داده‌هایی باعث افزایش اضطراب و تشویش کاربر و در نتیجه برهم‌خوردن آرامش او برای خواب آسوده خواهد بود. دکتر کلی بارون در سال 2017، مقاله‌ای علمی در مورد خواب کامل به‌همراه یکی دیگر از پژوهشگران خواب منتشر کرد. او در همان مقاله نیز به این موضوع اشاره کرده بود که احتمالا ردیاب‌های خواب باعث افت کیفیت خواب خواهند شد. Fitbit نیز با انجام مطالعه‌ی تحقیقی دیگری درباره‌ی ردیاب‌های خواب نشان داد که ردیاب‌های پوشیدنی خواب دقت زیادی دارند. فیت‌بیت اعلام کرد که آنچه ردیاب‌های خواب پوشیدنی به‌عنوان نتایج بررسی خود نشان می‌‌دهند، دقتی برابر با 70 درصد دقت تجهیزات پزشکی و 90درصد تحلیل توسط مختصصان را دارد. با افزایش تدریجی استفاده از ردیاب‌های پوشیدنی و رشد صنعت فناوری‌های مربوط‌به سلامت، ردیاب‌های خواب نیز به‌صورت فزاینده‌ای به هدفی برای کسب‌وکارها‌ی تجاری تبدیل شده‌اند. اخیرا شرکت Pokémon، اپلیکیشن جدیدی به نام Sleep Pokémon معرفی کرد که به موضوع ردیابی خواب را بیش‌ازپیش به موضوعی سرگرم‌کننده تبدیل کرده بود. تبدیل خواب به جریانی از داده‌ها، تنها می‌تواند باعث اضطراب و بی‌خوابی کاربران چنین دستگا‌ه‌هایی شود. عموم کاربران چنین دستگاه‌هایی قبل و بعد از خواب مجبور هستند با گوشی هوشمند سروکار داشته باشند و همین مسئله ممکن است عامل بی‌خواب آن‌ها باشد. پس به‌نظر می‌رسد که ردیاب‌های خواب بر بهبود کیفیت خواب شما تأثیر مثبتی ندارند و وقتی فردی در ساعاتی از شب برای آنکه خوابش ببرد به‌ناچار با گوشی هوشمند یا اپلیکیشن‌های خواب کار کند، همین کار بر اضطراب او می‌افزاید. دکتر سیم خُسلا ، مدیر بخش پزشکی مرکز خواب داکوتای شمالی می‌گوید: لازم است تا به درک درستی از فناوری‌های مرتبط با موضوع خواب برسیم و درکنار منابع اطلاعاتی ارزشمندی که دراختیار ما قرار می‌دهند، به محدودیت‌‌های مربوط‌به این فناوری‌ها نیز توجه کنیم.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

نخستین آپدیت گلکسی A70s قابلیت‌های تازه‌ای را به همراه می‌آورد

علی بابا و ثبت آمار فروش خیره‌کننده در جشن روز مجردها در چین

کاربرد نرم افزار CRM پیام گستر در مدیریت ارتباط با مشتری چیست؟

گوگل Cardboard را کاملا متن‌باز کرد

لنز 24-70 میلی‌متری f/2.8 سیگما برای دوربین‌های فول فریم بدون آینه معرفی شد

نقصی که میلیون‌ها دلار ضرر روی دست سامسونگ گذاشت

روش جدید کلاهبرداری از طریق حساب بانکی شما

معرفی برترین اولترابوک‌های سال 2019

هرآنچه از کنفرانس اسنپدراگون 2019 انتظار داریم

وان پلاس 8 پرو با صفحه‌نمایش 120 هرتز به بازار می‌آید

کراس اور برقی شورولت منلو رونمایی شد

بررسی شیائومی ردمی نوت 8 و ردمی نوت 8 پرو

شناسایی منطقه‌ای سرشار از آب اما بدون حیات

قوانین مخصوص نشستن روی صندلی وسط هواپیما که نمی‌دانستید

چگونه اعتیاد خود را به مشغله ذهنی بیش‌ از حد درمان کنیم

نسل جدید یاماها تریسر 700 معرفی شد

مشکلات کاربران هنگام خرید ارز دیجیتال و راه‌حل آن از نگاه کوین نیک

حضور قدرتمند تویوتا سوپرا در SEMA 2019

چگونه پیام رسانی RCS را در اندروید فعال کنیم؟

سازمان تعزیرات به کم‌کاری خودروسازان در کاهش قیمت اعتراض کرد

دوربین لایکا SL2 معرفی شد

چرا تغییر ساعت تابستانی برای سلامتی مضر است؟

توقف تولید پراید و پژو 405 از خرداد 99

گزارش زومیت از افتتاح فروشگاه هواوی در بازار موبایل ایران

موستانگ و کامارو 1969 با تیونینگ رینگ برادرز معرفی شدند

استرس چگونه روی اشتها و وزن تاثیر می‌گذارد؟

وان پلاس با 17 گوشی هوشمند 7T پرو پیانو ساخت

قیمت و مشخصات فنی هوندا CR-V مدل 2020 اعلام شد

تبلت نازک سرفیس پرو ایکس مایکروسافت قابلیت تعمیرپذیری درخورتوجهی دارد

ادوبی با مسئله بازخوردهای منفی اولیه دربرابر فتوشاپ آیپد روبه‌رو است

جایزه 60 هزار دلاری برای دو هکر نمایشگر Show 5 آمازون

تراشه 5G مدیاتک پنجم آذر معرفی می‌شود

کسب درآمد در منزل با کمک دستگاه جوجه‌کشی گروه صنعتی اسکندری

مایکروسافت امکان ضبط ویدئو 360 درجه را فراهم می‌کند

نمایش اپلیکیشن‌های ناسازگار با سرفیس پرو ایکس در مایکروسافت استور برای کاربران

Mastodon چیست و چرا کاربران توییتر در حال مهاجرت به آن هستند؟

سامسونگ: خود را برای حمله گلکسی فولدها به بازار آماده کنید!

روس ها هم ربات خودران تحویل کالا ساختند

شرکت امنیت سایبری گوگل در حال فروپاشی است

مایکروسافت با استودیوهای واقعیت ترکیبی امکان ضبط ویدئو 360 درجه را فراهم می‌کند

سایت سیم کارت؛ مرجع تخصصی خرید و فروش انواع سیم کارت

زاکربرگ چگونه به منفورترین مرد دنیای فناوری تبدیل شد؟

افزایش فروش رپتور در مقابل هایلوکس؛ رنگ خطر برای تویوتا

هم‌بنیان‌گذار واتساپ: کاربران باید حساب‌های کاربری فیسبوک خود را پاک کنند

آشنایی با نقش‌آفرینان پنجمین نمایشگاه تراکنش ایران

پردازنده گرافیکی AMD Navi 23 احتمالا به فناوری Ray Tracing مجهز می‌شود

جزئیات بیشتری از گلکسی اس 11 سامسونگ فاش شد

آخرین قیمت انواع گوشی‌ موبایل در بازار

پژوهش دانشمندان درباره افزایش سطح آب دریاها حاوی نتایجی هراسناک است

پورشه 911 با تیونینگ RWB و موتور برقی تسلا